Ujutro želimo vidjeti svaku sitnicu. Navečer nam ista rasvjeta često ide na živce.
Ogledalo u osam i ogledalo u deset
U osam ujutro dobro osvijetljeno ogledalo spašava stvar. Navečer, kad samo želite oprati zube, isti reflektor može djelovati kao rasvjeta u operacijskoj dvorani.
Nije problem u ogledalu. Problem je u tome što od jednog svjetla očekujemo da odgovara svim dijelovima dana.
Zašto je večer drukčija
Svjetlost sudjeluje u regulaciji cirkadijalnog ritma, unutarnjeg dnevnog rasporeda organizma. Stručne preporuke za unutarnju rasvjetu zato razlikuju potrebe tijekom dana i navečer, kada je poželjno smanjiti intenzitet svjetla.
To ne znači da će mala zidna svjetiljka riješiti nesanicu. Ali rasvjeta je jedan od detalja kojima možemo prilagoditi prostor stvarnom životu.
Dva raspoloženja, ista kupaonica
Za jutro je važna jasna, funkcionalna rasvjeta bez neugodnih sjena. Za večer može poslužiti zasebno, blaže svjetlo. Uz to uvijek treba zadržati dovoljno vidljivosti za sigurno kretanje.
Kupaonica ne mora izgledati kao wellness centar. Dovoljno je da navečer ne izgleda kao mjesto na kojem će vas netko pitati za osobnu iskaznicu.
Izvori i dodatno čitanje
Ilustracije su stilizirani grafički prikazi; ne prikazuju stvarne proizvode.